行程总览
本规划以舒缓节奏、安全便捷为核心，适合老年人结伴或家庭出游，每日活动量适中，结合自然观光与文化体验。
第一天：自然风光初体验
- 上午：抵达南票后入住酒店休息，推荐选择周边设施齐全的舒适型住宿。
- 下午：游览南票区森林公园，步道平缓，可呼吸新鲜空气，欣赏绿树成荫的景色。
- 晚上：品尝当地家常菜，以清淡饮食为主，早点休息调整状态。
第二天：人文与养生之旅
- 上午：参观南票区博物馆，了解当地历史，室内环境安静，适合慢节奏观赏。
- 下午：前往温泉度假村泡温泉，注意选择水温适中的区域，时间不宜过长。
- 晚上：在酒店附近散步，避免劳累。
第三天：轻松返程
- 上午：逛本地农贸市场，购买特产如干果等，体验市井生活。
- 下午：整理行李，准备返程，建议预留充足休息时间。
注意事项
行程中需注意保暖、补充水分，避免高强度活动；建议携带常用药品，并优先选择无障碍设施完善的景点。