行程概览
从葫芦岛南票至香格里拉需结合高铁与飞机,建议安排5-7天深度游。核心路线:葫芦岛→北京(中转)→丽江/迪庆→香格里拉市区→松赞林寺→普达措→纳帕海。
交通指南
- 去程:南票乘高铁至北京(约4小时),转乘飞机直达迪庆机场(约3.5小时)或丽江机场(转乘大巴至香格里拉,约4小时)。
- 当地交通:包车或租车游览景点,香格里拉市区可乘公交前往松赞林寺。
每日行程规划
- 第一天:抵达香格里拉,入住独克宗古城,适应高原环境,夜晚游览月光广场。
- 第二天:上午参观噶丹·松赞林寺,下午探访纳帕海环湖路,体验骑马活动。
- 第三天:全天游览普达措国家公园,徒步碧塔海与属都湖栈道。
- 第四天:前往巴拉格宗大峡谷,感受雪山峡谷的壮丽,返回古城品尝牦牛火锅。
住宿与美食
住宿:推荐独克宗古城藏式民宿,或松赞林卡精品酒店。
美食:必尝酥油茶、青稞饼、牦牛酸奶,古城内的「静静的玛尼石」餐厅提供地道藏餐。
注意事项
- 香格里拉海拔约3300米,需提前备好抗高反药物,避免剧烈运动。
- 高原昼夜温差大,需携带防风外套与防晒用品。
- 尊重当地藏族文化,寺庙内禁止拍照,绕行转经筒需顺时针方向。